Uppdateras oftast i viktlista och högermarginal...

Är ni några som läser här? Jag startade bloggen som en minnesbank åt mig själv och nu börjar det nya livet bli en vardag. Behovet av att ventilera börjar avta.. jag tål nog det mesta hittills och har inte gått på någon jättesmäll vad gäller dumpning. Skönt på ett sätt MEN det innebär också att jag inte fått det verktyget för att hålla mig på banan. Jag kommer få jobba stenhårt resten av mitt liv med att hålla mig inom rimliga gränser, jag märker dock att det börjar bli en vana och att känna mig nöjd när det gäller att ha ätit färdigt är fantastiskt tillfredsställande. Det går inte superduperfort nedåt med vikten men det går!

-17,2 kilo
och 20 kilo mindre än julen 2010


.....om du hamnat här genom att jag klantat mig med inloggningar så är jag väldigt tacksam för att du håller informationen och denna bloggen för dig själv.


TACK!

När kroppen går i svält..

I påsk var vi bortresta. Där fanns mat högt och lågt men trots att jag flaggat för att jag äter täta måltider kom jag mig inte för att sköta mig speciellt bra. Det blev tokglest och kroppen gick direkt i svält och vägrade släppa ifrån sig något. Nu verkar jag fått lite mer balans och lägger ett litet minus efter frukost  på 0,3 till handlingarna. Ändå ett POSITIVT resultat - och ingen mer svält!

-16 Kg ...  hello 80's


"Ditt BMI är 30 vilket betyder att du har viktklassen Övervikt. För att komma ner på normalvikt behöver du gå ner 15 kg."

Källa: http://www.bmitest.se/